Bac Ha | Incontro Con Le Etnie Del Vietnam

Bac Ha, perché a 700 metri di altitudine nella regione dell’Alto Tonchino in Vietnam, è considerato il “piccolo Sapa“. In effetti, è molto meno sviluppato per il turismo, quindi è un luogo ideale per i turisti amanti della natura e delle escursioni fuori dalle rotte turistiche. Bac Ha è particolarmente apprezzato per il suo mercato domenicale animato dalle etnie minoritarie locali. È un’occasione unica per comunione con la popolazione locale e per osservare l’incredibile modo di praticare il commercio nelle alte terre del nord del Vietnam.

Inoltre, la regione di Bac Ha offre una splendida vista sui campi di riso del Vietnam in mezzo alle montagne. Che gioia fare alcune escursioni, andando da borgo in villaggio alla scoperta delle persone e del loro sorriso!

Come spesso accade qui e là, trascorrere una notte presso un abitante di Bac Ha arricchirà ulteriormente la vostra esperienza. Horizon Vietnam Travel vi presenta la guida di Bac Ha. Meteo, alloggi, ristoranti, luoghi da scoprire, vi forniamo tutti i nostri migliori consigli e informazioni.

Buona lettura!

Etnie di Bac Ha

Iniziamo parlando di coloro che, sudando la fronte, coltivano questi bei paesaggi, plasmando i campi di riso a terrazze che il mondo intero vuole fotografare!

Gli abitanti qui appartengono ad etnie locali. I loro antenati erano lontani dall’immaginare che il loro lavoro sarebbe diventato un’attrazione turistica vera e propria anni dopo. Infatti, è per motivi pratici che disegnavano queste montagne a scalini. Come dimostrato da Galileo, l’acqua non rimane su una pendenza e questa è necessaria per la coltivazione del riso! Ancora oggi, la maggior parte delle etnie vive di agricoltura.

La regione di Bac Ha è una terra di residenza per numerose minoranze etniche del Vietnam.

Gli Hmong fioriti

Bac Ha è considerata la capitale degli Hmong Hoa, uno dei gruppi etnici più dinamici del Vietnam. Oltre all’attività del riso, gli Hmong allevano bufali, bovini, suini, pollame e cavalli. Questi ultimi sono usati come animali da trasporto, molto efficaci nelle regioni di alta montagna. Per questa ragione, il cavallo è molto vicino alle famiglie Hmong.

Gli abitanti degli Hmong eccellono nei mestieri artigianali, come la concia delle pelli, la fucina, la fabbricazione di selle per cavalli, mobili, contenitori in legno o gioielli in argento. I mercati degli Hmong sono un luogo di scambio di merci, di incontri tra amici o tra ragazzi e ragazze. Questo è un tratto tipico degli Hmong delle alte montagne del Nord. Si portano al mercato, a dorso di cavallo, mais, verdure, fascine di legna. La zuppa di carne “Thang co” è molto apprezzata dagli Hmong, è composta da carne di ogni categoria, ossa, interiora, fegato, cuore e polmone di bovino tagliati a pezzetti e cucinati in una grande padella.

I Dao

Belle donne Dao rosso

All’interno dell’etnia, si distinguono diverse popolazioni. I Dao con i pantaloni bianchi, i Dao con la tunica e i Dao rossi. Proprio come gli Hmong, allevano bufali, bovini, suini e polli sui pendii delle montagne. La donna Dao porta un chignon avvolto in un foulard. Il colletto della sua giacca è ricamato con motivi dai colori vivaci, mentre fiori d’argento a otto petali incastonati sono fissati sul suo petto.

I Dao sono molto abili nella coltivazione del cotone, nella tessitura e nelle arti e mestieri artigianali. La produzione di oggetti in argento, principalmente collane, braccialetti, anelli per il collo o il piede, orecchini, catene, scatole per il bétel … È un mestiere che si tramanda di padre in figlio. I Dao praticano il culto degli antenati e adottano credenze primitive e riti agricoli. Praticano anche il Buddhismo e soprattutto il Taoismo. Un evento significativo per i Dao è il “Cap Sac”, una cerimonia tradizionale per i giovani Dao che raggiungono l’età adulta.

I Phu La

I Phu La sono una piccola etnia di circa 6500 persone. Vivono in piccoli villaggi. A seconda della zona, abitano in case a livello del suolo o su palafitte. Il granaio è costruito lontano dalla casa, al riparo dal fuoco. I Phu La praticano l’agricoltura itinerante e lavorano sui risi in terrazza. I Phu La praticano anche la coltivazione del cotone e la tessitura per soddisfare i bisogni di abbigliamento della famiglia. Approfittando dei momenti in cui è a casa, la donna pettina il cotone e lo filatura.

Dove si trova Bac Ha?

Bac Ha si trova in una zona rurale della provincia di Lào Cai nella regione del nord-est del Vietnam. È la capitale della regione degli Hmong fioriti, una delle 54 minoranze del Vietnam e uno dei sei gruppi di persone Hmong.

Bac Ha si trova a 300 chilometri da Hanoi e dista 5 ore di auto.

Come arrivare a Bac Ha?

Bac Ha si trova a circa 65 km dal centro della città di Lao Cai, da Lao Cai è possibile prendere un autobus locale o un veicolo privato. Da Hanoi, è necessario prima raggiungere Lao Cai. È possibile raggiungere Lao Cai in treno o in autobus.

In treno

Treno notturno Hanoi Lao Cai

Il viaggio in treno di notte dura circa 8-9 ore. Si parte da Hanoi intorno alle 22:00 e si arriva a Lao Cai alle 5:00. Il treno ferma solo a Lao Cai, la provincia a cui appartengono Sapa e Bac Ha. Ci vuole poi un’ora aggiuntiva per arrivare a Bac Ha dalla stazione di Lao Cai. Il viaggio è tuttavia pittoresco in un compartimento letto tradizionale ma con tutti i comfort! Si possono ammirare paesaggi di giungla lungo tutto il tragitto.

In autobus

Ci sono autobus giornalieri in partenza da Hanoi alle 6:30 o alle 22:00. Il viaggio di sola andata dura tra le 6 e le 7 ore.

Viaggiare in autobus è sia veloce che diretto verso Bac Ha senza fermarsi a Lao Cai come in treno. Se si prende un veicolo privato, è possibile raggiungere Bac Ha anche in 5 ore.

Mappa di Bac Ha

Escursione a Bac Ha

Come zona montagnosa, Bac Ha e i suoi dintorni offrono numerose opzioni per escursioni a piedi con splendide vedute e foto panoramiche. Si può camminare da villaggio a villaggio per assaporare l’atmosfera locale. Consigliamo di farsi accompagnare da una guida.

Si possono visitare a piedi i villaggi fioriti degli Hmong, la valle di Lung Phing, scoprire le minoranze nere Dzao e Ha Nhi e godere della bellezza dei campi di riso e mais. Lungo il percorso, si possono ammirare molte coltivazioni di frutta e scuole. I bambini saranno felici se scattate foto con loro, che diventeranno anche un ricordo per loro.

Mercato di Bac Ha

Anche il mercato domenicale di Bac Ha merita una visita. Ogni domenica mattina, gli abitanti di tutta la regione si riuniscono a Bac Ha, creando un caos di colori, suoni e dinamicità. I membri delle tribù montane circostanti vengono a fare acquisti e a vendere, offrendo un’occasione fantastica per vedere una varietà di etnie in un unico scenario.

Donne e uomini delle comunità circostanti, tutti vestiti con abiti elaborati, si riuniscono qui per fare affari da oltre un secolo. È l’occasione per rifornirsi di prodotti freschi, acquistare vestiti e tessuti, ma anche per fare conoscenza con altri villaggi. Molte persone percorrono lunghe distanze a piedi o in moto per partecipare al mercato.

Cosa mangiare a Bac Ha?

Uno dei migliori posti per mangiare cibo autentico è il mercato! Non solo i prodotti qui sono degni di essere comprati, ma anche il cibo qui vale la pena di essere provato. Parlando di cibo al mercato di Bac Ha, se sei un’avventuriero nell’anima, devi assaggiare il “thang co” – un cibo speciale originario di Bac Ha. “Thang co” è composto da carne di cavallo e viscere, con alcune spezie ed erbe, cucinato in un grande wok. Questo piatto è una delle specialità locali più amate!

Forse più facile da gustare, il riso glutinoso a cinque colori, i “mem men” e il “banh duc” a base di mais sono piatti eccezionali che puoi assaggiare a prezzi convenienti!

Dove dormire?

Bac Ha è una città montuosa. Situata a 3 ore da Sapa, la scelta di alloggi a Bac Ha è più limitata. La maggior parte degli hotel sono piccoli ma c’è comunque un po’ di scelta. Il distretto di Bac Ha offre circa 50 sistemazioni tra cui 23 hotel.

La soluzione più interessante è dormire presso le famiglie locali nei villaggi circostanti come il villaggio di Pho, gli hamlet di Na Lo (Ta Chai), Trung Do (Bao Nhai), Na Hoi Tay e Na Hoi Nung.

Video di Bac Ha

Circuiti inclusi BAC HA

Quindi, se desideri visitare Bac Ha, puoi consultare i nostri circuiti. Possiamo offrirti un elenco di siti imperdibili e fuori dalle rotte turistiche. Successivamente, sei libero di personalizzarli apportando le modifiche che desideri in base ai tuoi gusti, alla tua disponibilità, alle tue risorse e anche alle condizioni meteorologiche …, per programmare il tuo proprio circuito nel nord del Vietnam.

Se vuoi iniziare a costruire il tuo viaggio, consulta la nostra guida alla costruzione di circuiti dal nord al sud del Vietnam!

Vietnam del Nord fuori dai sentieri battuti 18 giorni

Hanoi – Nghia Lo – Mu Cang Chai – Sapa – Bac Ha – Ha Giang – Dong Van – Meo Vac – Cao Bang – Ban Gioc – Cao Bang – Halong

Questo bellissimo circuito vi porterà attraverso splendidi sentieri di montagna nel Nord-Est del Vietnam. Percorrerete le catene montuose, magnifiche risaie a terrazze, graziosi villaggi etnici, ma anche incontrerete calorosamente le etnie montane che vivono ancora al ritmo tranquillo della loro tradizione ancestrale. Questo autentico circuito fuori dalle rotte turistiche, un viaggio di avventura, sarà un vero ritorno alle radici. Vi guadagnerete in calore umano e convivialità.

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Vietnam del Nord e Sud – cultura e vita locale 14 giorni

Hanoi – Ninh Binh – Lao Cai – Sapa – Ta Van – Ta Phin – Bac Ha – Ha Long – Saigon – Ben Tre – Can Tho – Chau Doc

Come suggerisce il nome, questo bellissimo circuito ti porterà a soggiornare presso gli abitanti. Attraverso splendide regioni montuose del nord-ovest del Vietnam, che sono indubbiamente tra le più belle regioni montuose dell’Asia. Il cambiamento di scenario è totale: percorsi sinuosi e discese, ampie conche di un verde tenero, piccoli villaggi di paglia nascosti all’ombra delle foreste di bambù; piccoli fiumi che scorrono ai piedi delle montagne eccezionali. Infine, una crociera eccellente di 02 giorni e 01 notte nella baia di Halong chiuderà questo viaggio indimenticabile!